河南众卓企业管理咨询有限公司 >> 新闻资讯 >> 河南省新野纺织股份有限公司压力与情绪管理培训

河南省新野纺织股份有限公司压力与情绪管理培训

[来源:众卓咨询] [作者:众卓公司动态] [日期:12-06-04]

4月28日,河南省新野纺织股份有限公司邀请众卓咨询翁老师为公司中高层人员讲授了《压力与情绪管理培训》课程。翁老师从鲜明的案例分析,与具有可操性的情绪舒缓方法讲授了压力产生的原因、释放压力的方法、情绪管理的技巧。通过培训提高生产力和工作效率,减少工作事故,提高员工工作效率和积极性;培训进行的非常顺利,得到了客户方的一致认可。

翁老师在课程中强调情绪管理不是简单地压抑、控制自己的情绪,而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上,掌握调适不良情绪的有效方法与技巧,让自己成为情绪的主人,让“平和、仁爱、喜悦”等主导情绪成为日常工作、生活的基调。