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银行人员心理健康与压力管理培训

[来源:众卓咨询] [作者:众卓咨询] [日期:13-01-24]

应中国人民银行郑州培训中心邀请,众卓咨询陈老师为烟台工商银行的中高层干部们讲授了一次《银行人员心理健康与压力管理》课程!本次课程内容包括银行工作人员常见的心理压力包括哪些以及如何缓解压力,其目的是让大家开心工作、快乐生活。

众卓咨询银行压力管理培训授课现场

培训采取游戏互动、竞赛、现场交流等新颖方式,通过老师讲解实例和学员参与互动,使该中层干部对压力的来源、缓解压力的有效方法、识别他人情绪的能力等知识有了更深的理解,掌握了良好的上、下属合作与相处之道,对于更有效的领导团队和协同上下级关系,做好当前工作和实现“和谐心灵、幸福生活、快乐工作”的目标奠定了坚实基础。

本次课程结束学员表示:“这次培训,与日常生活和工作结合紧密,正适应当前工作需要,通过听老师讲,使自己对压力有了正确的认识和了解,也学到了消除压力和情绪的好方法,效果很好。